こころのセミナー

 

こころのシステム

メカニズムを知ることで

 

自分のこころへの

「正しいアプローチ方法」を

学んでいくセミナーです

到達目標

五感からの情報に頼って生きている日常から、

内観(五感からでは得られない自分の内側の状態を観察する)

の大切さに気づき、内観の習慣をつけていく。

具体的な演習

  1. カラーテスト、ソーシャルスタイル、エゴグラム等の演習
  2. こころのシステム、メカニズム
  3. こころへのアプローチの方法
  4. こころのトレーニング方法(選択可能なこころの真)
  5. 気づき・感動のシェア