セミナーのご報告

2016年

2月

27日

こころのセミナー@萩

今日は、山口県手をつなぐ育成会の萩支部で、

心のセミナーをさせていただきました。 

 

タイトルは、”心の花にお水をあげましょう♪”

 

ステキな皆さんが集まってくださり、

セミナーは終始ほっこり空気感の中、

落ち着く和室の部屋で嬉しい時間をいただきました。

今の自分自身を知るための演習をいくつかしながら、

皆さんの心が開けて行きます。

 

二人一組で瞳を見つめて、

言葉の持つエネルギーを感じ合う場面では、

自然と大笑いが生まれて…。

 

人は、触れ合うこと、見つめ合うこと、

大切に扱われることが大好きなのですよね^ ^

様々な演習を皆で共有しながら、

セミナーの最後は、皆で円になり、

中央に一人ずつ座っていただき、

 

「この世に生まれて来てくれて~♪

ほんとうにありがとう~♪」(※1)

の歌声を注ぎ、全員で”おまんじゅうハグ”

 

みんなで、体をさわり、頭をなでながら、

「ありがとう♪ありがとう♪ありがとう♪」

大笑いで大盛り上がり!

 

五感から、エネルギータンクに

たくさんの愛の注ぎ合いをしました。

 

体をなでてもらい、

耳から優しい歌が全員から届けられ、

その目には自分のために手を繋ぎ

皆が歌ってくれている…。

 

全員が終わるころには、

みんなの笑顔がぴっかぴか!

 

最後は、講師の私にもその愛は注がれ、

私の心の花もぴっかぴか!

ステキなステキな時間となりました。

 

皆さん、今日の出逢いをありがとう!

※1…天使のアルバムCDに入っている『あなたがいるだけで』のフレーズです。

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2016年

2月

14日

幸せアップアップ講座 光市にて

昨日は光市で、Sさん主催の「幸せアップアップ講座」。

 

自分の心の状態や、

自分の特性をいくつかの演習で見つめ、

心というもののメカニズムを学び、

そして、心にプラスのエネルギーを注ぐ体験です。

 

瞳を見つめ合い、

はじめは体験のために、

マイナスのエネルギーを与えます。

 

すると・・・

みんなの表情がみるみる曇る!

瞳を見られず、目を伏せる!

 

その体験の後、

今度はプラスのエネルギーを注ぎます。

 

あらあら・・・

何人かの瞳から涙が溢れこぼれだした。

なかなか止まらない^^

 

そして、Sさんのステキな笑いヨガで、

さらにさらに

プラスのエネルギーをみんなで注ぎいれていく

 

はっはっはっ 

ほっほっ♪ 

はっはっはっ

ほっほ♪

 

それまでに溜め込んできていたものも、

ぜーんぶ吐き出しながら、大笑いしながら^^

 

とどめは、褒め褒めタイム~!

いつのまにやら、みんな小さな子どものように

「これしてほしいな~」 

「あれしてほしいな~」

その「してほしいこと」にみんなが喜んで応えていく。

 

すると、どの人の笑顔もピカピカに輝いてきて、

細胞までキラキラ!

 

た~っぷりの時間が与えられたこと、

ステキさんが集まったこともあり、

それはそれは最高の「幸せアップアップ講座」となりました。

 

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2015年

12月

12日

気分アップアップ法

昨日は、美祢市の養護教諭に心のお話をさせていただきました。

 

「心の花にお水を♪」

心のしくみを伝え、様々な演習で自分に気づいていくきっかけとなれるように。

 

昨日の長門は、朝から嵐模様でした。

こういう日は、少し気が乱れやすいのです。

 

日々子どもたちの心と体に向き合う保健室の先生に

家庭に帰れば、一人の女性である先生方に

最高のエネルギーで、ベストが尽くせるように

自分をアップアップ!

 

今回は、その方法を洋服にサポートしてもらいました。

タイトルに”お花”があったので、

大切な友人からいただいた洋服に決めて。

 

嵐も雨も、お部屋のちょっと暗めの電気も、

私の状態もアップアップ!

 

車で移動中、

雨の道路から道路から何度も視線を洋服に写し 笑

そうすると不思議不思議~

 

優しく柔らかな心地よいエネルギーに包まれて♡

 

心を尽くして、子どもたちの心と体、

時には先生方の心の相談まで請け負う保健室の先生方に、

「自分の心のお花への水やりの方法」を伝えることが出来ました♪

 

皆さんも、

ちょっと気の乱れやすい日や少し自分を上げて行きたい日には、

お試しあれ~です。

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